24 vychytaných navazujících tréninků
Edukační materiály
- Fyzioterapie a pohyb
- Psychika a motivace
- Strava a suplementace
Trenérská podpora
Cena: 2700 Kč
Platba přes platební bránu ComGate - rychlý a bezpečný převod peněz. Můžete si vybrat mezi platbou kartou a nebo platbou bankovním převodem. Program Vám bude zpřístupněn automaticky po dokončení platby.
Byl Vám zaslán email s platebními údaji. Program Vám bude zpřístupňen po připsání platby na náš účet
Cvičební program JARO21 startuje již 11.1. 2021. První týden je zdarma, po jeho skončení se můžete rozhodnout, zda chcete pokračovat. Před startem Vás budeme kontaktovat na mailovou adresu, uvedenou v registraci. Těšíme se!
Budoucnost domácího tréninku je tady! Zapojte se do našeho online komplexního cvičebního programu. Unikátní zkušenost a jedinečná příležitost dostat se za 8 týdnů do perfektní formy, rozšířit znalosti nejen o svém těle a poznat komunitní aspekt, kterým jsou naše programy vyhlášené. Cvičte podle vedených tréninků nebo protokolů, komunikujte přímo s trenéry a ostatními účastníky, vzdělejte se díky přednáškám, tipům a spoustě doplňkových materiálů. Vše si můžete nezávazně vyzkoušet první týden. Svět okolo možná stojí, ale vy rozhodně nebudete!
Program je navržený pro vybudování a udržení všeobecné kondice. Vychytaná mobilita, betonový střed těla, nezkrotná síla, top obratnost, koordinace a další potřebné aspekty fyzického rozvoje. Vše přizpůsobeno pro domácí cvičení. Navíc si vyzkoušíte i 8 speciálních tréninků s různým zaměřením od jógy po tanec. Cvičit můžete podle vedených tréninků nebo protokolů. Připravili jsme bez nadsázky hodiny instruktážních videí. A samozřejmě - komunikace přímo s trenéry, pravidelné otázky a odpovědi, zkrátka komunitní aspekt, který u většiny online programů chybí.
Součástí je i obsáhlá teoretická sekce, kombinující text, fotky a audionahrávky - vítejte ve 21.století! Vše důležité na jednom místě.
