Cena: 600 Kč
Platba přes platební bránu ComGate - rychlý a bezpečný převod peněz. Můžete si vybrat mezi platbou kartou a nebo platbou bankovním převodem. Program Vám bude zpřístupněn automaticky po dokončení platby.
Byl Vám zaslán email s platebními údaji. Program Vám bude zpřístupňen po připsání platby na náš účet
Cvičební program JARO21 startuje již 11.1. 2021. První týden je zdarma, po jeho skončení se můžete rozhodnout, zda chcete pokračovat. Před startem Vás budeme kontaktovat na mailovou adresu, uvedenou v registraci. Těšíme se!
Akrobacie v jakékoliv formě je skvělý způsob, jak zlepšit rovnováhu, koordinaci a kontrolu svého těla. Často je vnímána jako zábava pro děti nebo extrémní sportovce, což je velká škoda, protože má co nabídnout prakticky každému. Lepší kontrola totiž znamená i bezpečnější pohyb a učení se nových věcí přináší soustředění a radost. Krom toho akrobatických prvků existuje nepřeberné množství. A spousta z nich tak jednoduchá, že začít může skutečně každý. Poté už je na vás, jak daleko chcete jít.
Koncovým cílem programu je naučit se 4 pohyby (Makako, motýlek, hvězda bez rukou a kotouly do všech směrů). Rozvrh je sestavený jako čtyři stupně na sebe navazujících progresí, které k těmto pohybům vedou. Začnete při zemi, přenášením váhy a budováním základní obratnosti a s každým stupněm se posunete blíž k cíli. V programu není žádné časové omezení - je na Vás, jakou dobu se budete každému stupni věnovat. Všechny progrese jsou názorně vysvětleny a předvedeny, takže se nemusíte bát, že se ztratíte.